Phong cách thời trang cho người ngực nhỏ

Khoác lên mình bộ váy gợi cảm nhưng với vòng 1 khiêm tốn luôn khiến các cô nàng mất tự tin trước đối phương. Hiểu được tâm lý chung của phái đẹp, đặc biệt là những ai kém may mắn khi sở hữu đôi gò bồng nhỏ bé, các nhà thiết kế thời trang đã cho ra đời những bộ trang phục nhằm ” che lấp ” đi khuyết điểm bầu ngực bé mà không kém phần long lanh. Hôm nay, chuyên mục tin tức của bơm ngực xin giới thiệu tới chị em những “bộ cánh thời trang cho người ngực nhỏ”, có thể vừa đi làm, đi chơi và đi dự tiệc nhé!

>> Bí quyết làm ngực to bằng thảo dược
>> Nâng ngực giá bao nhiêu
1. Lựa chọn áo, váy kẻ sọc ngang hoặc in hoa to là cách làm ngực trông đầy hơn

2. Lựa chọn áo, váy có nhiều chi tiết trước ngực như : túi giả, cà vạt, thắt dây nơ, phối hợp ren…

3. Lựa chọn áo, váy có form rộng thoải mái

Các loại áo form rộng sẽ là cứu cánh cho những cô nàng ngực nhỏ. Những chiếc áo phông nhiều chi tiết, hình họa hoặc áo  2 dây cách điệu tại cổ, áo lệch vai sẽ tạo nên “hiệu ứng” cho vòng 1 quyến rũ hơn.

4. Lựa chọn áo, váy có may bèo trước ngực

Những phong cách thời trang trên đây chỉ là bí quyết làm ngực to tạm thời giúp các cô nàng cải thiện vòng 1 trong những trường hợp cần thiết. Nếu muốn sở hữu vòng 1 căng tròn đầy đặn tự nhiên, bạn có thể tham khảo các phương pháp nâng ngực như: nâng ngực nội soi hay nâng ngực bằng mỡ tự thân. Đây là những phương pháp đang được nhiều khách hàng đánh giá cao bởi kết quả mang lại cũng như tính an toàn tuyệt đối với sức khỏe, không đau, không để lại sẹo và hiệu quả vĩnh viễn.

Nguồn: http://bomnguc.net

Bài tập làm ngực to lên tự nhiên

Tập thể dục là 1 trong những cách cực tốt để làm ngực săn chắc  và to lên tự nhiên nhất không cần bơm ngực. Chăm chỉ tập luyện bạn sẽ có được vòng ngực căng tràn và quyến rũ mọi ánh nhìn. Bài viết dưới đây xin hướng dẫn bạn 1 vào bài tập làm ngực to lên tự nhiên nhất.

>>Nhưng khuôn ngực đẹp tự nhiên của sao Việt
>>Làm sao để ngực to hơn
1. Bài tập nâng tạ

Động tác nâng tạ
Nâng tạ giúp bạn căng được các cơ ngực giúp ngực nở và săn chắc tự nhiên.Bài tập làm ngực to lên này bạn có thể thực hiện với 2 tư thế sau để cải thiện vòng 1
Tư thế 1: Đứng thẳng, 2 tay mang tạ cầm tay, duỗi thẳng song song với cơ thể. Nâng 2 tay ngang vai và gập tay lại để 2 quả tạ hướng về phía vai. Lặp lại tư thế khoảng 10 lần
Tư thế 2: Ngồi khoanh chân, từng tay mang tạ để ngang với đùi, từ từ nâng tạ lên cho tới khi khuỷu tay ngang với vai. Lặp lại khoảng 10 lần với mỗi tay.

Bài tập căng cơ ngực
2. Bài tập căng cơ ngực
Gập khuỷu tay đặt vào 2 bên hông, từ từ di chuyển 2 khuỷu tay về phía sau lưng. Cố gắng để 2  khuỷu tay chạm vào nhau. Giữ tư thế trong khoảng 20 giây và lặp lại khoảng 10 lần
Động tác này giúp căng cơ vùng ngực tối đa nhờ đó kích thích ngực to lên và săn chắc hơn.
3. Bài tập làm ngực to  khi đi ngủ

Tập luyện trước khi đi ngủ giúp ngực to lên
Trước khi đi ngủ, hãy đặt 1 chiếc gối cao và mềm ở sau lưng, ngang với ngực. 2 tay giơ lên cao bàn tay đan chéo nhau, từ từ hạ xuống ép vào vùng ngực. Giữ tư thế khoảng 10 giây, lặp lại mỗi tối 10 lần
Chăm chỉ tập các bài tập làm ngực to lên bạn chắc chắn sẽ sở hữu vòng ngực quyến rũ như được bơm ngực vậy. Chúc bạn thành công!
Nguồn: http://bomnguc.net/

Giảm mỡ bụng lâu năm

• >> Giảm mỡ bụng dưới vĩnh viễn bằng Laser Lipo

• >> Cách trị rụng tóc

• >> Tóc rụng nhiều phải làm sao

Từ hồi sinh viên , tôi  đã mặc cảm với số thân hình xồ xề của mình . Lúc đó , trọng lượng của tôi đã lên tới 60 kg . Bây giờ , khi lâp gia đình và sinh được cháu đầu , trọng lượng cơ thể ngày càng tăng lên , tập trung nhiều nhất ở vùng bụng . Sau khi cai sữa cho cháu , tôi cũng đã vạch ra kế hoạch giảm béo cho mình khá bài bản từ  chế độ ăn kiêng đến tập luyện , thậm chí còn sử dụng các loại thực phẩm chức năng giảm cân nhưng đều không hiệu quả . Điều lo lắng là mỗi khi ngưng áp dụng các phương pháp giảm béo trên , trọng lượng của tôi lại tiếp tục tăng lên . Bác sĩ có thể cho biết giảm mỡ bụng lâu năm bằng cách nào ?  hiệu quả nhất hiện nay . Mong được nhận hồi âm sớm của bác sĩ ! ( Thu Vân – Hà Giang )

Trả lời :

Chào chị Giang !

Cảm ơn chị đã quan tâm và gửi câu hỏi tư vấn tới chuyên mục hutmobung.vn . Với câu hỏi của chị , chúng tôi xin giải đáp ngắn gọn như sau :

Nỗi niềm tâm sự  của chị Giang cũng là tâm trạng của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay . Mỗi khi tăng cân , lượng mỡ cơ thể có thể tích tụ ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể . Tuy nhiên , đa số chị em sau sinh , ngấn mỡ lại tập trung nhiều ở vùng bụng và đùi nhất . Thực tế vùng bụng là nơi khá lỏng lẻo và ít vận động . Chính vì vậy , vùng bụng lại nơi rất dễ tích tụ mỡ và khó giảm nhất . Các phương pháp thông thường như  ăn kiêng hay tập luyện thể dục chỉ có tác dụng với những người có lượng mỡ thừa ít . Còn đối với những chị em có quá nhiều mỡ thừa hoặc béo phì lâu năm thì cách giảm cân trên hoàn toàn không mang lại hiệu quả . Đối với một số chị em giảm cân bằng các loại thực phẩm chức năng cần phải lưu ý một số vấn đề sau . Hiện nay, các loại thực phẩm chức năng giảm cân được rao bán một cách tràn lan với  nhiều chủng loại khác nhau . Tính hiệu quả và chất lượng của các sản phẩm này cũng chưa được cơ quan kiểm định nào chứng minh và kiểm soát . Người tiêu dùng nên thận trọng  khi lựa chọn mua  , tránh dùng phải hàng giả hàng nhái , các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ  sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe bản thân .

Quay trở lại với câu hỏi giảm mỡ bụng lâu năm bằng cách nào ?  Chúng tôi xin giải chia sẻ với chị một vài thông tin như sau

Những người thừa cân lâu năm giống như  trường hợp của chị Giang nêu trên thì lượng mỡ  không những tích tụ ngày càng nhiều  mà còn trở nên xơ cứng và rắn chắc hơn . Chính vì vậy , muốn loại bỏ triệt để lượng mỡ xơ cứng này đòi hỏi cần đến giải pháp là công nghệ hiện đại nhằm tiêu hủy mỡ lâu năm và ngăn ngừa tạo mỡ mới . Cùng với sự phát triển không ngừng của ngành khoa học  hiện đại , việc ứng dụng các công nghệ hút mỡ bụng bằng laser Lipo đã đem lại những bước thành công lớn trong ngành dịch vụ thẩm mỹ hiện nay . Laser Lipo là công nghệ tiến tiến mới nhất của Mỹ đã được FDA kiểm duyệt khắt khe và chứng nhận về độ an toàn và tính hiệu quả mà phương pháp này mang lại .  Nguyên lý hoạt động của laser Lipo dựa trên tác động của các bước sóng mang năng lượng cao nhằm phá vỡ và làm đứt gãy các mô mỡ tế bào rắn chắc . Điểm nổi trội ở laser Lipo là khả năng định vị chuẩn xác vị trí các mô mỡ cần loại bỏ mà không gây tổn thương hay tác dụng tới các vùng lân cận . Các mô mỡ sau khi bị phá vỡ sẽ được giải phóng tối đa và được đưa ra ngoài bằng thiết bị chuyên dụng . Chính vì vậy , lượng mỡ dư thừa được loại bỏ một cách triệt để vĩnh viễn , không còn khả năng tái phát . Đặc biệt , năng lượng từ laser với bước sóng 1064 nm có khả năng sắp xếp lượng collagen dưới da giúp vùng bụng trở nên săn chắc , căng mịn .  Đây được xem là ưu điểm vượt trội của công nghệ laser Lipo, được nhiều khách hàng quan tâm, tìm hiểu và lựa chọn.

Chị có thể tham khảo thêm tại đây : http://hutmobung.vn

Mong rằng những thông tin chia sẻ bổ ích trên có thể giúp chị giải đáp được phương pháp giảm mỡ bụng lâu năm mà chị  đang thắc mắc và lựa chọn cho mình phương pháp hiệu quả nhất

Chuyên mục tư  vấn

Hutmobung.vn 

Thẩm Mỹ Viện Kangnam
Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội
Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777
TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777
Website: http://thammyvien.org/

Những loại quả không nên ăn nhiều khi giảm cân

Không phải loại quả nào cũng có tác dụng giảm cân, dưới đây là một vài loại quả không nên ăn nhiều nếu bạn có ý định giảm cân, cùng khám phá với biquyetlamdep.net nhé!
1.Quả bơ

Bơ là loại trái cây rất tốt bởi nó có hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vitamin và khoảng chất gồm canxi, sắt, đồng, magiê, phốt pho, kali, natri, kẽm, mangan và selen. Quả bơ cũng giàu chất chống ôxy hóa có tác dụng ngăn ngừa hình thành các gốc tự do dẫn đến ung thư, đục thủy tinh thể, lão hóa da…

>> Triet long

Bí quyết giảm đau khi tẩy lông

Nhiều bạn đã lựa chọn phương pháp tẩy lông để làm đẹp, nhưng không ít người đã phải chịu đựng sự đau đớn do tẩy lông mang lại. Bí quyết làm đẹp sin chia sẻ tới các bạn mẹo giảm đau khi tẩy lông.

>> Xam moi



1.Mẹo tốt nhất là bạn hãy liên hệ với các chuyên gia khi bạn quyết định waxing cho cơ thể. Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt ngay lập tức giữa việc chuyên gia làm và tự bản thân mình làm. Những người có kinh nghiệm trong việc loại bỏ lông sẽ giúp bạn waxing ít đau đớn hơn. Nhưng nếu bạn muốn tự làm vẫn có những cách khác để giảm đau đớn.

Làm đẹp tóc bằng dầu xả tự nhiên

Bạn gái nào cũng muốn có một mái tóc óng mượt, khỏe đẹp. Nguyên liệu thiên nhiên sẽ giúp bạn có được điều đó một cách dễ dàng và không tốn chi phí nhé! Cùng khám phá bí quyết làm đẹp này nhé!

  Quả bơ + nước cốt dừa.  

http://hutmobung.vn/hut-mo-bap-chan-bap-tay/ 

Để không bị rạn da khi mang bầu

Phụ nữ sau khi sinh làn da thường bị rạn , mất đi yếu tố thẩm mỹ làm chi em thiếu tự tin hơn. Cách tốt nhất để không phải sống chung với làn da bị rạn là phòng nữa nó trước, trong khi mang thai. Một số các lưu ý thông thường sau giúp chị em có thể hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn :
- Trong dân gian có kinh nghiệm dùng dầu vừng, dầu đậu tương, dầu hướng dương xoa chống rạn da. Mỗi ngày 2 lần (sáng và tối), đổ một ít dầu vào bàn tay rồi xoa xát đều các vùng da bị rạn. Hoặc cũng có thể dùng một trong các thứ sau: lòng đỏ trứng gà, sữa bò tươi, cà chua, cà rốt giã nhuyễn mà xoa, để một thời gian rồi rửa lại cho sạch.

http://hutmobung.vn/tin-tuc/giam-mo-bung-nhanh-hieu-qua-bang-hut-mo-bung/

Những lưu ý giúp vòng 2 thon gọn

Vòng 2 “quá khổ” khiến không ít chị em “mất ăn mất ngủ” . Họ tìm đến với những các phương pháp thể dục thẩm mỹ hay ép mình vào những khuôn khổ ăn kiêng khắt khe nhưng vẫn không mang lại hiệu quả. Loay hoay giữa muôn vàn các cách giảm béo khác nhau, bạn có thể chưa biết rằng có những cách tập đơn giản có thể giảm béo “vòng 2 ” hữu hiệu. Vậy cách tập sao cho đúng để có thể sở hữu được vòng 2 thon gọn.

http://hutmobung.vn/

Quy trình hút mỡ bụng bằng Laser Lipo diễn ra thế nào?

Nếu bạn không có điều kiện về thời gian để tham gia các khóa tập thể dục thể thao thì giải pháp hiệu quả và tốn ít thời gian nhất là phương pháp giảm béo cục bộ tại thẩm mỹ viện bằng công nghệ hút mỡ.
Hút mỡ là phẫu thuật thẩm mỹ được thực hiện ngày càng nhiều trên thế giới. Đây là phương pháp loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể nhanh và hiệu quả nhất. Phẫu thuật này ngày càng có nhiều tiến bộ: đảm bảo an toàn, kỹ thuật đơn giản và mang lại kết quả tốt.

>> Hút mỡ bắp tay bắp chân

Hút mỡ bụng triệt để chỉ 1 lần duy nhất với Laser Lipo

Hiện nay do tính chất công việc cũng như do thói quen ăn uống của mọi người mà hầu hết vòng 2 của các chị em phụ nữ ngày càng ” phì nhiêu”. Những bài tập thể dục khổ luyện hay những bài tập của các chuyên gia sẽ ngốn rất nhiều thời gian của bạn. Vậy đâu là phương pháp an toàn và hiệu quả cho bạn.
> Hút mỡ bụng triệt để có đau không?
> Có nên hút mỡ bụng, eo 1 lúc kèm phẫu thuật khác không

Công dụng tuyệt vời của sữa chua giúp giảm mỡ bụng

Sữa chua là món khoái khẩu của rất nhiều người, không những giúp da trẻ đẹp mà sữa chua còn có tác dụng rất tốt để giảm mỡ bụng. Dưới đây là 5 công dụng tuyệt vời của sữa chua mà có thể bạn chưa biết.

> Có nên hút mỡ bụng, eo 1 lúc kèm phẫu thuật khác không

> Chế độ chăm sóc sau hút mỡ bụng

Chi phí hút mỡ bụng không phẫu thuật bằng Tri Lipo?

Câu hỏi: Tôi sắp kết hôn, nhưng nếu cứ tình trạng “béo ú” hiện giờ thì tôi đang rất lo lắng không biết là mình có thể mặc vừa váy cưới được không? Tính chất công việc của tôi là ngồi văn phòng và cũng có thể là do thói quen ăn nhiều đồ ngọt của tôi cộng thêm bản chất lười thể dục của mình mà vòng 2 của tôi thật sự “quá khổ”. Được chị bạn mách nước cho phương pháp hút mỡ bụng không phẫu thuật bằng Tri Lipo hiệu quả, thực hiện nhanh và an toàn. Vậy mong bác sĩ tư vấn cho tôi hiểu sơ qua về phương pháp này cũng như chi phí hút mỡ bụng không phẫu thuật là bao nhiêu? (Hạnh – Hà Nội).

> Giảm mỡ bụng bằng cách nào an toàn và triệt để?

> Hút mỡ bụng triệt để có đau không?